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摘要:想要头发变厚变多,建议注重营养均衡,摄入富含蛋白质、维生素等滋养头发的食物。保持健康的生活方式,减少压力,避免频繁染发、烫发,有助于头发健康生长。使用专为增厚头发设计的护发产品,定期做头皮护理和按摩,促进头皮血...